Dobré zdravie je silné zdravie. SILNÉ ZDRAVIE JE ZDRAVISSIMO. Rozhovory s lekármi a odborníkmi z oblasti zdravia a životného štýlu. Dozviete sa odpovede napr. na otázky ”Ako funguje náš organizmus? Ako chorobám predchádzať? Aké sú možnosti zlepšenia kvality života, keď sa nám choroba nevyhla?” Vydavateľ elektronickej periodickej publikácie Zdravissimo: Webster, spol. s. r.o. Boženy Němcovej 8 811 04 Bratislava IČO:35810769
Episodes
Wednesday May 20, 2020
Wednesday May 20, 2020
S chrbticou je spojených 120 svalov a to, v akej sú kondícii, ovplyvňuje celkový stav chrbta a nepriamo aj organizmu. Ako sa vyhnúť vzniku bolesti chrbta, keď sme nútení zdržiavať sa z akéhokoľvek dôvodu v domácom prostredí?
Témou dnešného podcastu nás sprevádza MUDr. Eva Dúbravová - lekárka so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia. Predstaví nám publikáciu s 18-imi základnými odporúčaniami, ako sa starať o svoj chrbát v domácom prostredí. Publikácia je na stiahnutie zdarma na webstránke www.bezbolestichrbta.sk. Všetkých 18 odporúčaní vrátane cvikov absolvujete v priebehu 15-20 minút. A ak sa vám to podarí viac ako 4-krát týždenne, Váš chrbát vám takto vynaloženú energiu štedro vráti.
Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko.
Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.